Полный вопрос
Можно ли заниматься смешанными единоборствами при близорукости -5? Какие есть риски, насколько они высокие, как их минимизировать и уточнить степень риска в конкретном случае.
Ответ врача
Что делать в такой ситуации
Понимаю вопрос. По переписке я не могу оценить ваш индивидуальный риск или его степень, но могу подсказать общие моменты.
При близорукости контактные виды спорта требуют большей осторожности из-за риска травмы глаза и окологлазничной области. Опасны удары, резкое механическое воздействие и ситуации, где можно пропустить травму из-за адреналина во время тренировки.
Что можно сделать, чтобы снизить риск:
1) Пройти очный осмотр у офтальмолога перед началом или продолжением занятий.
2) Уточнить состояние глазного дна и сетчатки, а не только “минус” по очкам.
3) Обсудить с врачом именно формат нагрузок: спарринги, удары в голову, борьба, падения.
4) Использовать коррекцию, которая не повышает риск травмы во время тренировки; очки для спаррингов обычно не подходят.
Чтобы точнее оценить риск в вашем случае, обычно нужны:
1) Проверка рефракции и остроты зрения.
2) Осмотр глазного дна, часто с расширением зрачка.
3) По ситуации — осмотр переднего отрезка глаза и измерение внутриглазного давления.
Особенно важно не откладывать осмотр, если уже были вспышки, резкое увеличение “мушек”, ощущение “занавеса”, травмы глаза или внезапное ухудшение зрения. В такой ситуации нужно обратиться к офтальмологу срочно очно сегодня.
Если хотите, я могу помочь составить короткий список вопросов для офтальмолога перед допуском к тренировкам.
ℹ️ Информация носит ознакомительный характер и не заменяет очный осмотр. По переписке нельзя поставить диагноз или назначить лечение. Для диагностики и назначения лечения важно обратиться к офтальмологу очно.
При близорукости контактные виды спорта требуют большей осторожности из-за риска травмы глаза и окологлазничной области. Опасны удары, резкое механическое воздействие и ситуации, где можно пропустить травму из-за адреналина во время тренировки.
Что можно сделать, чтобы снизить риск:
1) Пройти очный осмотр у офтальмолога перед началом или продолжением занятий.
2) Уточнить состояние глазного дна и сетчатки, а не только “минус” по очкам.
3) Обсудить с врачом именно формат нагрузок: спарринги, удары в голову, борьба, падения.
4) Использовать коррекцию, которая не повышает риск травмы во время тренировки; очки для спаррингов обычно не подходят.
Чтобы точнее оценить риск в вашем случае, обычно нужны:
1) Проверка рефракции и остроты зрения.
2) Осмотр глазного дна, часто с расширением зрачка.
3) По ситуации — осмотр переднего отрезка глаза и измерение внутриглазного давления.
Особенно важно не откладывать осмотр, если уже были вспышки, резкое увеличение “мушек”, ощущение “занавеса”, травмы глаза или внезапное ухудшение зрения. В такой ситуации нужно обратиться к офтальмологу срочно очно сегодня.
Если хотите, я могу помочь составить короткий список вопросов для офтальмолога перед допуском к тренировкам.
ℹ️ Информация носит ознакомительный характер и не заменяет очный осмотр. По переписке нельзя поставить диагноз или назначить лечение. Для диагностики и назначения лечения важно обратиться к офтальмологу очно.
Есть похожий вопрос?
Вы можете перейти ко всем вопросам офтальмологу или задать свой вопрос.
Информация на странице носит справочный характер и не заменяет очный приём, диагностику и индивидуальные рекомендации специалиста.
