Полный вопрос
Здравствуйте. Я очень много времени провожу за рулем. В ночное время суток у меня очень сильно устают глаза. Каким способом можно убрать этот дискомфорт? Николай.
Ответ врача
Что делать в такой ситуации
Здравствуйте, Николай.
Понимаю вопрос. По переписке я не могу оценить причину дискомфорта, но могу подсказать безопасные шаги.
1) Если глаза устают именно ночью за рулём, стоит проверить зрение очно: часто в таких ситуациях важно исключить недокоррекцию, астигматизм и проблемы с переносимостью текущих очков или линз.
2) Обратите внимание на условия в машине: не слишком яркая ли подсветка панели, чистые ли лобовое стекло и очки, нет ли бликов от загрязнений.
3) Если есть возможность, делайте короткие перерывы в долгих поездках и давайте глазам отдых от постоянной фокусировки вдаль.
4) Если вы носите очки, полезно проверить, актуален ли рецепт и подходят ли линзы для вождения в тёмное время.
5) Обычно для уточнения ситуации делают проверку остроты зрения, рефракции и осмотр глаз.
Если кроме усталости есть затуманивание зрения, двоение, радужные круги вокруг фар, боль или резкое ухудшение зрения, лучше обратиться к офтальмологу очно как можно скорее.
Если вам удобно в Москве, можно записаться на очную проверку зрения и подбор коррекции в Sun-Season.
Адрес: г. Москва, Тверская улица, 15
Телефон: +7 (495) 969-65-09
Режим работы: ежедневно с 10:00 до 22:00
ℹ️ Информация носит ознакомительный характер и не заменяет очный осмотр. По переписке нельзя поставить диагноз или назначить лечение. Для диагностики и назначения лечения важно обратиться к офтальмологу очно.
Понимаю вопрос. По переписке я не могу оценить причину дискомфорта, но могу подсказать безопасные шаги.
1) Если глаза устают именно ночью за рулём, стоит проверить зрение очно: часто в таких ситуациях важно исключить недокоррекцию, астигматизм и проблемы с переносимостью текущих очков или линз.
2) Обратите внимание на условия в машине: не слишком яркая ли подсветка панели, чистые ли лобовое стекло и очки, нет ли бликов от загрязнений.
3) Если есть возможность, делайте короткие перерывы в долгих поездках и давайте глазам отдых от постоянной фокусировки вдаль.
4) Если вы носите очки, полезно проверить, актуален ли рецепт и подходят ли линзы для вождения в тёмное время.
5) Обычно для уточнения ситуации делают проверку остроты зрения, рефракции и осмотр глаз.
Если кроме усталости есть затуманивание зрения, двоение, радужные круги вокруг фар, боль или резкое ухудшение зрения, лучше обратиться к офтальмологу очно как можно скорее.
Если вам удобно в Москве, можно записаться на очную проверку зрения и подбор коррекции в Sun-Season.
Адрес: г. Москва, Тверская улица, 15
Телефон: +7 (495) 969-65-09
Режим работы: ежедневно с 10:00 до 22:00
ℹ️ Информация носит ознакомительный характер и не заменяет очный осмотр. По переписке нельзя поставить диагноз или назначить лечение. Для диагностики и назначения лечения важно обратиться к офтальмологу очно.
Есть похожий вопрос?
Вы можете перейти ко всем вопросам офтальмологу или задать свой вопрос.
Информация на странице носит справочный характер и не заменяет очный приём, диагностику и индивидуальные рекомендации специалиста.
