Здравствуйте, Александра! Спасибо за ваш вопрос. Давайте разберёмся в вашей ситуации и уточним, почему в рецепте для очков для близи (плюсовых) не учли цилиндры, и что можно сделать для комфортного зрения.
Что происходит с вашим зрением?
1. Основной рецепт для дали:
- Ваши текущие очки для постоянного ношения корректируют близорукость (миопию) и астигматизм.
- Астигматизм — это нарушение формы роговицы или хрусталика, из-за чего световые лучи фокусируются не в одной точке на сетчатке, а в нескольких. Это вызывает искажения и размытость изображения.
2. Очки для близи:
- Офтальмолог порекомендовал очки с плюсовыми диоптриями (+1,5) для работы с мелкими деталями и чтения. Это связано с тем, что при работе на близком расстоянии ваши глаза испытывают избыточное напряжение аккомодации (способности фокусироваться на близких объектах).
- Такие очки помогают расслабить аккомодацию и снизить нагрузку на глаза.
3. Почему цилиндры не учли в рецепте для близи?
- В некоторых случаях офтальмологи не включают цилиндры в рецепт для близи, особенно если астигматизм небольшой и пациент хорошо переносит сферическую коррекцию.
- Однако, если ваш левый глаз "ленивый" (амблиопия) и астигматизм на нём выражен сильнее, это может вызывать дискомфорт при использовании очков без цилиндров.
Почему важно учитывать цилиндры?
Цилиндры корректируют астигматизм, устраняя искажения изображения. Если астигматизм не учтён, это может привести к:
- Ухудшению чёткости зрения.
- Быстрой утомляемости глаз.
- Головным болям и дискомфорту при длительной работе.
Что делать в вашей ситуации?
1. Обратитесь к офтальмологу повторно.
- Объясните, что вы испытываете дискомфорт при использовании очков для близи без цилиндров.
- Попросите проверить, как вы видите с учётом цилиндров в очках для близи.
2. Проверьте зрение с пробными линзами.
- В кабинете офтальмолога можно протестировать, как вы видите с плюсовыми диоптриями (+1,5) с учётом цилиндров и без них. Это поможет определить, какой вариант для вас комфортнее.
3. Рассмотрите прогрессивные или офисные линзы.
- Если вы работаете с мелкими деталями и часто переключаетесь между ближним и средним расстоянием, прогрессивные линзы (для дали, близи и промежуточного расстояния) или офисные линзы могут быть удобным решением.
- Такие линзы могут включать коррекцию астигматизма.
4. Учтите амблиопию (ленивый глаз).
- Если левый глаз значительно хуже видит, важно стимулировать его работу. Это может включать использование очков с полной коррекцией (включая цилиндры) или специальные упражнения для глаз.
Рекомендации:
1. Сделайте очки для близи с учётом цилиндров.
- Например, для правого глаза: +1,5 сфера, -0,25 цилиндр, ось 180°.
- Для левого глаза: +1,5 сфера, -0,75 цилиндр, ось 180°.
- Это обеспечит чёткое зрение на близком расстоянии и снизит нагрузку на глаза.
2. Используйте увлажняющие капли.
- При длительной работе за компьютером глаза могут пересыхать, что усиливает дискомфорт. Капли, такие как Систейн Ультра или Окутиарз, помогут поддерживать комфорт.
3. Соблюдайте режим работы за компьютером.
- Каждые 20 минут делайте перерыв на 20 секунд, глядя вдаль (на 6 метров).
- Убедитесь, что освещение на рабочем месте достаточно яркое и не вызывает бликов.
4. Подберите правильные очки.
Заключение:
Очки для близи с плюсовыми диоптриями (+1,5) могут быть полезны для снятия напряжения аккомодации, но если астигматизм вызывает дискомфорт, цилиндры должны быть учтены в рецепте. Рекомендую повторно проконсультироваться с офтальмологом и протестировать очки с цилиндрами для близи. Это поможет вам добиться максимального комфорта и чёткости зрения.
Если вы хотите протестировать очки с учётом цилиндров или подобрать прогрессивные линзы, вы можете обратиться в наш салон оптики Sun-Season. Мы поможем вам найти оптимальное решение:
Адрес: г. Москва, Тверская улица, 15.
Телефон: +7 (495) 969-65-09.
Режим работы: ежедневно с 10:00 до 22:00.
WhatsApp:
https://api.whatsapp.com/send/?phone=79859696509&text=.
Дополнительная информация по телефону: +7 (495) 969-65-09.